36w5

なぜだか明日から正期産だと思いこみしていた
明後日か

朝
トースト(バター)
玉子焼き(チーズシソ)
トマト
ヨーグルト(ミカンゼリー入れて)

間食
ハーゲンダッツ
葉酸サプリ
ビタミンC
コーヒー牛乳(デカフェ)

昼
巻き寿司
トマト半分
ヤクルト

夜
ごはん
キュウリの浅漬け
豚キムチ
トマト半分
梨 半分

反省
トイレ×
毎日出ないと不安！

今日は久しぶりにスーパーへ
それだけで疲れた。

おっぱいマッサージ用のオイルを開封した
明日から試そう。

はー痩せたいなぁ