なぜだか明日から正期産だと思いこみしていた 明後日か朝 トースト(バター) 玉子焼き(チーズシソ) トマト ヨーグルト(ミカンゼリー入れて)間食 ハーゲンダッツ 葉酸サプリ ビタミンC コーヒー牛乳(デカフェ)昼 巻き寿司 トマト半分 ヤクルト夜 ごはん キュウ…