体重はたまに45キロまで下がったりもしてたけど 今は47キロくらいたべても太らないので食べまくってるけど そろそろ気を付けないとなはだあれがきになる 12月に1度美容外科いったけれど しばらくぶりのせいか効果を感じられず。 今度は2月には行こうと思う …

次男が39度の発熱をした 鼻づまりでしょっちゅう起きる そのたびに鼻を吸ってやったり（はなみずとってを使って） 抱いたり授乳したり長男も起きたり私はボロボロである夫に帰ってきてほしいと言ったら 間髪いれずに 急には無理だよ と言われた何かが私の中…

メモ子供連れて行きたい ・国立科学博物館 4月は17日はお休みなので注意 ・葛西水族館 4月は19日がお休みなので注意 ・はなやしき ・荒川遊園（これはパパもいたほうがいいかな）

イオンで衣料品回収をしてたので これを機に授乳服とかサイズアウトした服を処分 子供たちの洋服をサイズ、種類別に並べた長男の下着ハンカチパジャマ靴下を自分で出せるように並べてあげた このあたりはまだ工夫の余地あり洋服がいったい何枚あるのか数えな…

今日初めて、和田あきこの あの鐘を鳴らすのはあなた を聴いてみたあなたにあえてよかった あなたには希望の匂いがする つまづいて傷ついて泣き叫んでも さわやかな希望の匂いがするあなたにあえてよかった 愛し合う心が戻ってくる やさしさやいたわりやふれ…

体重は下げ止まり 次男もだいぶ離乳食を食べる様になったので 私の授乳量も減っているはず・・・ 食べる量気を付けよう今月より次男が夜に起きるようになってしまい、寝不足で死にそうである 辛い・・・ 眠い！！！ とにかく眠い。ワンオペ育児、しかも子供…

しなくちゃいけないこと したいこと いろいろあるのに頭がぼーっとする・・・なぜなら・・・次男の夜泣きが始まったからである 昼寝も短時間になり、いろいろ家事して、さあ一緒に寝るぞ！っていうのができなくなっている 早く仕事いきたい様な気がしてきた …

イオンではなくて、メソアクティスを受けてきました。 同時にテノールもやったから、肌のはりがどっちのせいなのかわからなかった。最近、ちょっと迷走してる美容とかおしゃれとか。 親一人、子供二人なのだから仕方ないかなあ。いつもしたことないもの挑戦…

体重は48キロ前後 下げ止まりか 体脂肪率は21％前後 こちらも下げ止まり とにかく毎日疲れている先日気になっていた資生堂のパーソナルビューティセッションに行った メンターは、私より少し年上に見えた 最初お店に入ったとき、メイクがばしっと決まってる…

ＯＲＢＩＳのＯＲＢＩＳ Ｕとかいうシリーズの日焼け止め乳液がよかったので また買おうと思う 化粧水と夜用美容液は合わない2016秋から半年ほど、ジェルネイルを続けたら、すっかり爪がぺらっぺらに これは麻薬と一緒だな でもたまにやりたくなる 次は夏に…