朝54.2

なぜ増える？
トイレ○
昨夜は咳で眠れなかった

朝
もずく酢
玄米フレーク
豆乳小松菜バナナスムージー
ラムレーズンプリン
風邪薬

昼
昨日と同じ

間食
ナッツ
チョコクッキー一枚
ブラックモンブラン
かっぱえびせん

夜
こんにゃくいりご飯
大根まいたけホウレン草のお味噌汁
トマト水菜キュウリパプリカのサラダ
大根ハチミツ
豚肉のなにか

咳が止まらない
夫から衝撃の告白