宣誓

ダンシャリに励んでいる
物だけでなく欲望も断ち捨てて離れたい

ある問題を解消するために自分磨きに励むことにする
そしたら離したい欲望の一つ 食欲とも離れられるかな

明日からする事
毎日ラジオ体操
平日は筋トレも
土日はマッサージ

体重計が届いたら起床後と夕食前体重測定する

間食は一人ではしない

ご褒美は、ある問題の解消
直接的に結び付くわけではないけれど
風が吹けば桶屋が儲かる的に繋がると信じて

こどものために
自分がニコニコ過ごせるように！