37w2

朝
トースト(納豆チーズオクラ)
サラダ(レタストマトキュウリ)
バニラベリーヨーグルト
ハーブティ

昼
スパゲッティグラタン
キュウリ
葉酸サプリ

間食
バターピーナッツ(雪の宿)
ノンカロリーソーダ

夜
ハンバーグ ステーキ@肉の万世
梨 少し

反省
トイレ○

帰れま１０でやっていたせいか
肉の万世は混んでいた。

肉を食べたんだから生まれるといいんだけどなあ。