今日のごはん26★不明

朝
スイカ
サラダ(キュウリレタス)

昼
キャラメルマキアートベーグル
サラダ(レタスキュウリ茗荷ワカメ豆腐)
ヨーグルト

間食
ハーベスト
源氏パイ
レーズンクッキー
ほしいも１枚

夜
マンナンヒカリ雑穀ごはん
鳥手羽大根煮物
キュウリもずく生姜和え
味噌汁(ワカメえのき)
キノコソーセージ炒め
コーヒー牛乳デカフェ

反省
トイレ○体操×