今日のごはん1★4.4★4.7
やっぱり毎日図らないと増えている(*_*)
朝
チーズトースト（ブレッドワークスでもらったもの）
デニッシュパン（夫友人の引き出物を冷凍したもの）
ヨーグルト
葉酸サプリ
ビタミンCビオフェルミンエビオス錠
昼＠カナピナ http://www.khanapina-dinning.com/lunch.html
レディースセット1080円
インドカレー2種類→普通にしたが辛くない。。。
サラダ
チキン→一番おいしかった。
ラッシー
ヨーグルト
間食
ガム
チョコ一粒
せんべい二枚
夜
ベーグル半分＠２１２http://tabelog.com/tokyo/A1314/A131404/13042871/
100円だったのでまた買ってしまった。
ここのは固めで好きだなあ。
