今日ごはん29★3.8
朝
素麺
豚キムチ
玉ねぎワカメもずく和え
かぶの漬物
ベーグル半分
葉酸サプリビオフェルミンビタミンC
間食
低脂肪乳
昼
ジェラート
チョコケーキ
を夫と半分
夜@溜池山王 聘珍樓
http://www.ozmall.co.jp/dinner/0276/
中華料理コース
【前菜】3品盛り合わせ チャーシュー美味しかったなあ。
【フカヒレ料理】姿フカヒレの濃厚鶏スープ煮込み陶板仕立て
【点心】本日の6品から3品セレクト
【メイン1】芝エビの紅白ソース巣籠盛り
【メイン2】北京ダック
【食事】 麺料理(海鮮やきそば)
【デザート】豆乳とマンゴーの杏仁・ゴマ団子
こないだの中華より全然美味しかった!!
ボリュームがすごい。
また来たいなあ。
反省
トイレ×
体操○
夜寝る前に下剤2つ飲んだ