今日のごはん20★不明

ブランチ
ベーグルサンドイッチ チーズアボカドサーモン
サラダ(水菜サーモンパプリカアボカド)
ウインナー
マンゴージュース
ハーゲンダッツ バニラクリームラズベリーを半分こ http://gigazine.net/news/20130711-haagen-dazs-vanilla-cookie-raspberry/
美味しいけど、また買おうとは思わないなあ。
クリーミーミントほどの衝撃は無。

間食
マックコーヒーフロート
チキンナゲット 一つ

夜@古ぢとり屋
http://tabelog.com/tokyo/A1313/A131303/13025487/
親子丼(もも)
焼き鳥二本
鳥と大根の煮物
枝豆
お吸い物
漬物
唐揚げ

親子丼、いつもももを頼んでしまう。
違うの頼もう。
ここは分煙になってないのがきついなあ。美味しいのに。
夫が気にいったようなので良かった。

ビタミンCビオフェルミンエビオス錠

反省
良く歩いた
トイレ○体操○