笠原真澄
- 作者: 笠原真澄
- 出版社/メーカー: 光文社
- 発売日: 2005/01/06
- メディア: 文庫
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- 作者: 笠原真澄
- 出版社/メーカー: 光文社
- 発売日: 2006/01
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本屋に併設されているカフェで上記の本を読む。
よく立ち寄る本屋の店頭に積み上げられていて
気にはなっていたのだけれど、買うのはなんとなく躊躇われるタイトルだったので。
何しろ、喫茶店で斜め読みだったので全部を読んだ訳ではないのだけれど
面白かった。
(このカフェでは、本屋さんの本を買わなくても読める。
読んだら、本棚に店員さんが返してくれるという素敵な所だ。
コーヒーが1杯 500円もするけれど・・・。)
ちなみに内容はというと、恋愛に関する内容は欠片も出てこない。
出てくるのは筆者のダイエットをするまでの経過と
ダイエット中の日記と
筆者の周りを取り巻く人々のダイエット模様である。
私もダイエット歴は中学生の頃からである。
常に食欲我慢と運動しなければという意識に苛まれて来た。
ダイエット中の日記など、うんうんとうなずくところがいっぱいあった。
ダイエットマニアの方は一読の価値ありかもしれない。
何しろ、なんだかんだで筆者は半年で14キロも痩せたのだから。
彼女のダイエット日記を読んで思ったこと。
人間の体は、思った以上に軟い。
でも、考えている以上に、頑張ってもくれる。
自棄にならないこと。について、書いてある点などは
本当に参考にしていきたいと思えた。
体を、大事に、大切にしながら、健康に痩せると
改めて誓おう。