トイレ○ 昨夜は寝る前にかっぱえびせんとシュークリーム食べたので増えたのは自業自得 心配する事多くて食欲やばし朝 シュークリーム リッツ もずく酢 豆乳少し ビタミン剤とにかくお菓子食べたかった昼 野菜ラーメン オレオ カルシウムベビーチーズ間食 無…