朝 トースト(納豆チーズシソ) サラダ(レタストマトキュウリ) トマトバジル炒め 梨 三分の一 ハーブティ間食 ホットミルク ハーゲンダッツ(抹茶トリュフ) 甘過ぎ キットカット 鯛焼き 鮭おにぎり半分昼 ごはん サラダ(レタストマト) 豚キムチ夜 鳥手羽の煮物 …