やっぱり増えたX- 胃もたれ 下痢 でも食べたい！朝 トマトスープ(鳥むね肉キャベツセロリ玉ねぎブロッコリーピーマン) 低脂肪乳(ミルメークを入れて) チーズの海苔巻き ビタミンC葉酸サプリビオフェルミンエビオス錠昼 食堂のお弁当 チキンピカタとか デザー…