今日のごはん15★不明

ブランチ
メープルチーズピザ
サラダ(水菜ミニトマトキュウリ)
ハム卵炒め
桃 半分
グレープフルーツジュース
ビタミンCビオフェルミンエビオス錠

間食
甘いコーヒー
牛乳
ラスク
カキピー(たこ焼き風味)
チョコ
ナッツ入りチーズ

夜
ラタトウイユパスタ
チキンと大根煮物
ほしいも１枚
鉄分剤胃薬

反省
トイレ×体操×
暑くてやる気出ない
動悸息切れ

甘いモノ食べ過ぎた