今朝は子供が早く起きてきてゆっくりお茶飲む暇なし。 やっぱり体重増えたかあ。。。 投げやりになりそう。 いや、頑張ろう。 昨日は間食が多すぎた。朝 コーヒー牛乳 生チョコ１つ 鉄分ヨーグルト 豆乳小松菜リンゴスムージー 抹茶グラノーラ（再購入はしな…